会社によっては、10日間という長いGW休暇が明けましたね。
弊社も10日間という長いGW休暇明けで…
何気にPC打つのが遅くなってます(笑)
長いGW何をされましたか？？
どこかに遊びに行ったり、帰省したり、ゆっくりまったり過ごしたりと…
色んな過ごし方がありますよね。
で、私山口はどうしていたかと言うと…
これまでの習い事の振替がかなり溜まっていて…
ほぼ毎日テニスにホットヨガにと、運動しまくっていました！
実は2月くらいから、かなり研修ラッシュがあり、
3月は期末、4月は新しい期の始まりということと
新入社員向け研修などもありかなりの運動不足だったんですよね。
で運動不足になるとやはり身体も
ガチガチに凝るし、イライラしてしまう。。。
更に悪いことに、目の前にあることをやるだけに追われて
もっともっとっていう気持ちになりにくかったんですよね。
私の場合、かなり典型で、読書の時間が全然取れていなかったんです。
買った本が20冊近く、そのまま置いてあったんですよね(笑)
読まなきゃいけないな、と思いつつも読む気が起こらない。
GWには読まなきゃ、と思っていたんですが、
実はGW前半はめちゃくちゃ時間はあったんですが
読む気が起こらなかったんです。
で、テニスにホットヨガに、と身体を動かしていたら、
GW後半に急に「読みたい」意欲が沸いてきたんですよね。
運動もしながら1日2～3冊ペースで読みまくっていきました！
（色んなジャンルを読み漁って、めちゃくちゃ楽しかった！！）
「～しなくてはいけない」と思っていても、全然その気にならない。
こうゆうこと、よくありませんか？？
私の場合は、結構、というか常にあります(笑)
実は仕事でも「やらなきゃいけない」ことでも、その気にならないことがあります(笑)
（自慢できませんが…）
そんな時はどうするか？？
はい。放っておいて、やる気になるのを待ちます。
仕事の場合は、締め切り間近になると、
「マジでヤバイ」感が出てくるのでやる気が起こってきます。
（なので、結構締め切りギリギリになってしまいますが、そこはすみません。）
プライベートにおいては、「マジでヤバイ」感は全然出てこないので
自然とやる気が起こるまで待ちます。
今回の場合は読書ですね。
そして読書のやる気は、テニスとホットヨガという運動から起こりました。
そう、この「やる気」って全然違うところから生まれるんです。
これは、私の持論ですが…「やらなきゃ」って思えば思うほど、やる気は失せる。
そしてその「やらなきゃ」って気持ちに縛られて、さらにしんどくなる。
そうゆう時は「もうええやん」と割り切ってしまって、
全然違うことをしてみる方がやる気が出てくるんです。
これね、若手社員にもおすすめしている方法です。
なぜか仕事に対してやる気が起こらない。
そうゆう時は、全然違うことをしてみる方が「やる気」って出てくるんですよね。
最近のＺ世代は、特に真面目です(笑)
目的ってものすごく大事にしています。
この目的意識を持つってもちろん大事ですし、パーパス経営って言葉も良く分かります。
でも人間、常にそんなに「目的！目的！」って
出来ないんじゃないかと思うんです。
（私は出来ません(笑)ぶっちゃけ…しんどくなります！）
もっと言うと「数字＝目標」だけでは、もっとしんどくなります。
だからこそ、「他を楽しむ」も大事じゃないかと思うんです。
しっかり他を楽しんでリフレッシュしたGW。
また今日から頑張っていきたいと思います！