先週末も福井県にスノボに行ってきた山口です。
メルマガを読んでくださっている方から、
「よく遊びますね～！」と言われますが、
はい、めちゃくちゃ遊びます。
弊社の若手メンバーよりも体力には自信のある山口です。
帰りも朝9時から昼食以外は、
ほぼ休憩なしで滑り続けてました。
ただ、この前日から福井県は大雪で、
ホテルの窓から車を見ると私の車はどこ？
ってくらいの大雪が積もってましたので(笑)
子どもたちだけで、滑ってきてもらって、
先に大人女性2人で黙々と約1時間、
車を雪下ろしをしました。
余談ですが、私は雪下ろしもチェーンも自分一人で出来ますので
「マジで男手なしで一人で生きていけるわ！」と思ってます(笑)
高速道路は通行止めにはなっていなかったんですが、
毎年毎年雪山に行っている私でも、
こんな吹雪の中運転したことない！
ってくらいの猛吹雪。
安全運転で時速40-50kmしか出せない。
というよりも全く見えない。
ある意味感覚で運転してました。
でも、どこかで止まっても、やむ気配は全くなく、
むしろここからもっとひどくなる予報。
トロトロでも運転して雪国を脱するしかない！
そこへ大きなトラックが来てくれて、
私の前を運転してくれると
めちゃくちゃ運転しやすいんです。
当然雪は軽減されるし、何より明るくて、見えるんです。
（後で降りてから気付きましたが、
車での全面は雪と氷で、
ヘッドライトが半分以上塞がれてました。
そりゃ、明るくないわけです。）
「お願いやから、トラックさん来て～！！」
と言いながら運転してました。
ここで気付いたこと。
いつもの晴天の時は、トラックの後ろは運転しにくい。
でも、今回はトラックさんがめちゃくちゃ有難い。
これって自己肯定感をレジリエンスなんですよね。
トラックが前を走っている事実は変わらない。
でもネガティブに捉えると
「トラックって前が見えづらくて走りづらいよね。」
ポジティブに捉えると
「猛吹雪の中のトラックは最高！ほんとに有難い！」
事実をどう捉えるのか？によって、気持ちは変わります。
レジリエンスを意図的に出来るようになると自己肯定感が上がり、
セルフモチベーションが出来るようになります。
1日3つ、レジリエンスをしてみる。
これはとってもいいトレーニングになります。
何はともあれ、無事に帰れてほっとしました。
ただ、、、あまりに吹雪がすごすぎて、
夕食を全く考える余裕がなく
大阪に着いたら、9時を回っている。
全く食べるところ（開いている飲食店）がない！！
結局吉野家でテイクアウトして、車内で食べることに。
まだこの9時閉店には慣れない山口です(笑)